达芬奇一天睡不到1.5小时。马云尽管人品那啥一天不到4小时。无论是佛家还是道家都将睡眠视为浪费。只有灵长类动物才会一次睡眠,而人在婴儿时也是多相睡眠。达芬奇和马云就是采用了多相睡眠。 表再浪费生命了合理的规划时间,生命将比他人多出1/4.如果渴望成功的人,可以尝试。
回复(0) 2014-09-24 20:27 来自版块 - 灌水
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